１达味的诗歌，交与乐官。上主，你鉴察了我，也认清了我：

２我或坐或立，你全然认清了我，你由远处已明彻我的思考。

３我或行走或躺卧，你已先知，我的一切行动，你完全熟悉。

４的确，我的舌头尚未发言，上主，看，你已经知悉周全。

５你将我的前后包围，用你的手将我荫庇。

６这是超越我理智的奇事，也是我不能明白的妙理。

７我往何处，才能脱离你的神能﹖我去那里，才能逃避你的面容﹖

８我若上升于高天，你已在那里，我若下降于阴府，你也在那里。

９我若飞往日出的东方，我若住在海洋的西方，

10你的双手仍在那里引导着我，你的右手还在那里扶持着我。

11我若说：愿黑暗把我笼罩，光明变成黑暗将我围包；

12但黑暗对你并不蒙眬，黑夜与白昼一样光明，黑暗对你无异光明。

13你造成了我的五脏六腑，你在我母胎中缔结了我。

14我赞美你，因我被造，惊奇神奥，你的工作，千奇万妙！我的生命，你全知晓。

15我何时在暗中构形，我何时在母胎造成，我的骨骸你全知情，

16我尚在母胎，你已亲眼看见，世人的岁月尚未来到以前，都已全部记录在册表，都已全由你预先定好。

17天主，你的策略，对我何其深奥！你策略的总数又是何其繁浩！

18我若去计数，而它们多于沙粒；设若数到底，我仍同你在一起。

19天主，恨不得你能杀掉恶人，叫流人血的凶手远离我身！

20他们无法无天地亵渎你，他们不忠不义地攻击你。

21上主，憎恨你的人，我怎能不痛恶﹖上主，背叛你的人，我怎能不厌恶﹖

22我对他们深恶痛弃，视他们为我的仇敌。

23天主，求你检察我，洞知我的心曲；天主，求你考验我，明悉我的思虑。

24求你察看我，我是否走入岐途，求你引导我迈向上永生的道路。